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【セット内容】マウスガード、収納ケース、温度計、挿入用ハンドル【材質】本体・・・EVA樹脂ケース部・・・PP樹脂【製品サイズ】約W5.8×D5.0×H1.5cm【使用方法】(1)まず、自分の歯型に合ったマウスガードを作ります。(下記参照)(2)慣れるために1日1回装着したまま10～20回くらい噛んでください。(3)睡眠中に装着して使用します。＜自分に合った型を作ります＞(1)マウスガード中央にハンドルを引っ掛けます。(2)マウスガードが入る容器を用意し、約70～80度のお湯を全体が浸かる位入れてください。(3)マウスガード全体を浸し、約25～30秒たったら取り出します。※火傷に注意。(4)お湯を切り少しさましたら、上の歯にかぶせてからハンドルを外し、鏡の前でマウスガードの中央のくぼみが上の歯の中心になるように合わせ、2.3回噛み合わせた後そのまま10秒位噛んでください。(5)歯と歯茎にフィットするように、指を使い調整して、強めに噛みます。全ての歯が程よい噛み具合に感じるまで、噛む動作を繰り返してから取り外してください。(6)うまく合わなかった場合は(2)～(5)までの作業を繰り返してください。違和感のある場合はハサミでカットしてください。【上手につくるコツ】・一度で作ろうとせずに、作り方の工程を何度か繰り返すとフィット感のあるものに仕上がります。その際、最初は少し早めに、硬め(形が変わらない状態)でお湯から取り出してください。軽く歯型が出来たら、次からは少し柔らかくなる位にもう一度お湯に浸して、しっかりと指で歯や歯茎に押し当てて出来るだけフィットするように仕上げてください。【保管時の注意】・使用後は水または入れ歯洗浄剤等で洗い、よく乾かしてからケースに保管してください。・極端に高温または低温の場所、直射日光の当たる場所には保管しないでください。・子供の手の届かない所に保管してください。【注意】＜下記の方は使用しないでください。＞・鼻に疾患があり呼吸が困難な方。・歯の治療中、又は口腔内に異常がある方。・入れ歯の多い方。・本体を使用して、顎関節等に痛みを生じた場合は使用をお止めください。・お子様にご使用の場合は歯科医等専門医にご相談の上ご使用ください。＜使用上の注意＞・マウスガードが上の歯に重なり、口の周りがふくらみますので口内に違和感が生じます。日中の無理のない数時間から始め、違和感がなくなるまで慣らした後、睡眠中の使用を始めてください。【セット内容】マウスガード、収納ケース、温度計、挿入用ハンドル【材質】本体・・・EVA樹脂ケース部・・・PP樹脂【製品サイズ】約W5.8×D5.0×H1.5cm【使用方法】(1)まず、自分の歯型に合ったマウスガードを作ります。(下記参照)(2)慣れるために1日1回装着したまま10～20回くらい噛んでください。(3)睡眠中に装着して使用します。＜自分に合った型を作ります＞(1)マウスガード中央にハンドルを引っ掛けます。(2)マウスガードが入る容器を用意し、約70～80度のお湯を全体が浸かる位入れてください。(3)マウスガード全体を浸し、約25～30秒たったら取り出します。※火傷に注意。(4)お湯を切り少しさましたら、上の歯にかぶせてからハンドルを外し、鏡の前でマウスガードの中央のくぼみが上の歯の中心になるように合わせ、2.3回噛み合わせた後そのまま10秒位噛んでください。(5)歯と歯茎にフィットするように、指を使い調整して、強めに噛みます。全ての歯が程よい噛み具合に感じるまで、噛む動作を繰り返してから取り外してください。(6)うまく合わなかった場合は(2)～(5)までの作業を繰り返してください。違和感のある場合はハサミでカットしてください。【上手につくるコツ】・一度で作ろうとせずに、作り方の工程を何度か繰り返すとフィット感のあるものに仕上がります。その際、最初は少し早めに、硬め(形が変わらない状態)でお湯から取り出してください。軽く歯型が出来たら、次からは少し柔らかくなる位にもう一度お湯に浸して、しっかりと指で歯や歯茎に押し当てて出来るだけフィットするように仕上げてください。【保管時の注意】・使用後は水または入れ歯洗浄剤等で洗い、よく乾かしてからケースに保管してください。・極端に高温または低温の場所、直射日光の当たる場所には保管しないでください。・子供の手の届かない所に保管してください。【注意】＜下記の方は使用しないでください。＞・鼻に疾患があり呼吸が困難な方。・歯の治療中、又は口腔内に異常がある方。・入れ歯の多い方。・本体を使用して、顎関節等に痛みを生じた場合は使用をお止めください。・お子様にご使用の場合は歯科医等専門医にご相談の上ご使用ください。＜使用上の注意＞・マウスガードが上の歯に重なり、口の周りがふくらみますので口内に違和感が生じます。日中の無理のない数時間から始め、違和感がなくなるまで慣らした後、睡眠中の使用を始めてください。